धणे (Dhaniya) – फायदे, उपयोग, लागवड आणि आरोग्याला होणारे लाभ
धणे (Dhaniya) चे औषधी गुणधर्म, आरोग्यासाठी उपयोग, स्वयंपाकातील महत्त्व, लागवड प्रक्रिया आणि फायदे जाणून घ्या. अधिक माहितीसाठी क्लिक करा. धणे (कोथिंबीर) ही भारतीय स्वयंपाकघरातील महत्त्वाची व सुगंधी मसाल्याची वनस्पती आहे. याला कोथिंबीरची पाने आणि धणे बिया या दोन्ही स्वरूपात उपयोग केला जातो. धणे औषधी गुणांनी परिपूर्ण असून पचन सुधारण्यासाठी, त्वचा चमकवण्यासाठी, तसेच हृदय व मधुमेहाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. याची लागवड कमी खर्चात व सोप्या पद्धतीने करता येते. धण्याचे नियमित सेवन केल्याने शरीराला विविध पोषणद्रव्ये मिळतात आणि अनेक आजारांपासून संरक्षण मिळते. धणे (Dhaniya) म्हणजे काय? धणे (Dhaniya) म्हणजे सुगंधी मसाल्याचा एक प्रकार, ज्याचा उपयोग स्वयंपाक, औषधं आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी केला जातो. धणे ही वनस्पती कोथिंबिरीच्या (Coriandrum sativum) बिया आहेत. याला "कोथिंबीर बी" देखील म्हणतात. यामध्ये अनेक पोषणतत्त्वे असून याचा आरोग्यासाठी उपयोग होतो. धण्याचे आरोग्यदायी फायदे 1. पचन सुधारते: धण्यामध्ये नैसर्गिक एंजाइम्स असतात जे पचनसंस्थेला उत्तम ठेवतात. अपचन, गॅ...