फळे व भाज्या स्वच्छ करण्याचे सर्वोत्तम उपाय | सुरक्षित अन्नासाठी महत्वाचे मार्गदर्शन
फळे व भाज्या स्वच्छ कशा करायच्या याबद्दल संपूर्ण माहिती मिळवा. योग्य स्वच्छतेच्या उपायांनी विषारी रसायने व जंतूंना दूर ठेवा. आरोग्यासाठी उपयुक्त मार्गदर्शक. फळे व भाज्या स्वच्छ करणे हे सुरक्षित अन्नासाठी खूप महत्वाचे आहे. त्यावरील धूळ, कीटकनाशके, जंतू किंवा रसायने काढून टाकल्याने आरोग्य धोके कमी होतात. साधे पाणी, मीठाचे पाणी, व्हिनेगर, किंवा बाजारात उपलब्ध फळ-भाज्या धुण्याचे स्प्रे यांचा वापर करून स्वच्छता सुनिश्चित करता येते. योग्य पद्धतीने स्वच्छ केलेले अन्नच आपले आरोग्य सुदृढ ठेवू शकते. फळे व भाज्या स्वच्छ करण्याचे उपाय फळे व भाज्या स्वच्छ करण्यासाठी साधे घरगुती उपाय हे आहेत: ताजे पाणी, सडलेल्या भागांचे काढणी, नैसर्गिक क्लीनरचा वापर आणि योग्य साठवणूक. चला प्रत्येक पद्धतीची सविस्तर माहिती जाणून घेऊया. फळे व भाज्या का स्वच्छ करावीत? फळे व भाज्यांवर कीटकनाशकांचे थर, धूळ, माती, आणि हानिकारक जंतू असू शकतात. या अशुद्धता काढून टाकल्याने विषबाधा टाळता येते आणि आरोग्यासाठी पोषक घटक अधिक चांगले टिकतात. स्वच्छतेच्या प्रमुख पद्धती 1. स्वच्छ पाण्याचा वापर करा फळे व भाज्य...